Son muchas las celebridades que hacen pesas
Las pesas son el mejor deporte para que una mujer mantenga una esbelta figura y sin miedo alguno a sobremuscularse y dejar de parecer femeninas, pues coger musculo de forma masiva requiere entrenamientos muy especificos enfocados a ello, una genética al alcaqnce de poquísimos hombres y menos mujeres, y una alimentación muy concreta que participe en las funciones hormonales, por lo cual cualquier mujer puede hacer pesas y su figura lo agradecerá aparte de ganar mucha fuerza y autoestima.
