Fitness femenino ¿deporte de masas?

A nadie se le escapa que a día de hoy desgraciadamente el fitness femenino no es un deporte de masas ni mucho menos, pero ¿lo será en un futuro?. La respuesta es complicada porque los motivos por el cual dicho deporte no está muy extendido son muchos y variados.

Según algunas conclusiones que he sacado hablando con unos y con otras el mayor inconveniente es el miedo a muscularse en exceso de algunas mujeres, miedo inducido sobre todo por una sociedad machista en la cual el musculo está visto como cosa de hombres y al ser un sintoma de fuerza se trata de relegar a las mujeres automaticamente del mismo pues en la última parcela que nos queda a los hombres, la fuerza nos da miedo que irrumpan las mujeres sin más y esto echa atrás a muchas que lo que buscan es tener un cuerpo para gustar al sexo contrario, no un cuerpo con el cual gustarse asímismas. A nadie se le escapa que aunque un hombre pueda sentir en un momento dado atractivo sexual por una mujer fitness tipo Monica Brant por poner un ejemplo, el casarse con ella no le llamaría tanto, pues aún el hombre sentiría complejo si jugueteando en la cama a las peleitas se viese relegado a ser vencido una y otra vez aún empleandose a fondo, por lo cual sólo suelen entrar en este deporte mujeres a las cuales les gusta también el hombre musculado que es al fin y al cabo el que estando a su lado no va a sentir complejo cuando ella delante de sus amigos haga una exhibición de biceps tremendo.

Tampoco se escapa que en la sociedad actual aún una mujer musculada sigue estando erroneamente vinculada al lesbianismo lo cual echa atrás a muchas chicas que temen perder a sus amigas si la ven musculada o que la tachen de algo que no es por su cuerpo.

Los mitos que rodean a este deporte tampoco ayudan pues son muchas las personas que siguen pensando que para estar cachas es necesario tomar productos dopantes o anabolizantes los cuales entre otras cosas son ilegales, pero nada más lejos de la realidad, con una buena dieta y un serio trabajo se pueden conseguir muy buenos resultados aunque siempre haya quien quiera ayudarse de suplementos que como su nombre indican son sólo eso, suplementos a la alimentación ya sea a base de proteinas, aminoacidos, l-carnitina o creatina, elementos que se encuentran en cualquier buena base alimentaria o que en otros casos genera por si mismo el organismo aunque obviamente a traves de suplementos se aislan totalmente dichos elementos por lo cual la alimentación se ve reforzada, pero de ninguna manera son necesarios.

Muchas son las mujeres que piensan que haciendo pesas más que un bello cuerpo fitness conseguirán un musculado y masculinizado cuerpo, pero nada más lejos de la realidad, conseguir un cuerpo fitness ya es duro y lleva trabajo como para conseguir un cuerpo con una musculatura masculina que son pocos los hombres que llegan a conseguirla a pesar de ser tantos los que lo intentan.

¿Y la alimentación? Pues la alimentación es un arma de doble filo, muchas mujeres no soportan dejar de comer ciertas cosas que les gustan como el chocolate, hamburguesas y demás, pero otras al contrario tienen como estereotipo de mujer modelo a la típica flacucha semi-anorexica y cuando ve que ha de hincharse a comer entre 5 y 7 veces diarias para crecer muscularmente piensa que eso es una locura y que quizás acabe engordando sin más por lo cual al conocer el plan dietetico lo dejan aparcado.

Sentirse fracasadas es otro motivo por el cual muchas abandonan pues cuando se empieza todo es ilusión pero a medida que el tiempo pasa y los resultados tardan en llegar muchas son las que abandonan la lucha y dejan el deporte una vez empezado acomplejadas ante las profesionales sin darse cuenta que las mismas también empezaron desde cero y que aunque la genetica influye en parte de los resultados y la velocidad en conseguirlos cualquier persona que tenga suficiente tesón puede mejorar sobremanera su cuerpo.

En definitiva son muchas las causas y una que englobaría a casi todas es la ignorancia respecto a este deporte y este modo de vida que tantas satisfacciones da a las mujeres que deciden tomarlo como norma de vida. Parece que con el tiempo las cosas cambian pero el cambio es lento y la cultura del donuts de chocolate o de la delgadez total aún domina nuestros tiempos.

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